Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники
С 29 декабря по 11 января в Красноярском базовом медицинском колледже им. В.М. Крутовского проходит профилактическая неделя. Её цель - напомнить студентам, сотрудникам и всем жителям края о важности осознанного отношения к здоровью и рисках, связанных с употреблением алкогольных напитков в праздничный период.
Новый год - время радости, семейного тепла и надежд. Однако именно в дни длительных выходных традиционно возрастает количество случаев острых отравлений, травм и обострений хронических заболеваний, связанных со злоупотреблением алкоголем.
Алкоголь вредит организму человека. Даже кратковременное злоупотребление алкоголем может привести к серьёзным последствиям:
- нарушается работа центральной нервной системы: снижается контроль над поведением, повышается риск травм, ДТП и необдуманных поступков;
- страдают внутренние органы: увеличивается нагрузка на сердце и сосуды (риск гипертонических кризов, инфарктов, инсультов), разрушаются клетки печени, нарушается работа желудочно-кишечного тракта;
- ослабляется иммунная защита, что делает организм уязвимым для вирусов и инфекций, что особенно актуально в сезон ОРВИ;
- длительное и регулярное употребление алкоголя сокращает продолжительность жизни в среднем на 5–10 лет и является фактором риска развития онкологических заболеваний.
Встретить праздники ярко и безопасно можно и без алкоголя. Альтернатив более чем достаточно:
- активный отдых: семейные прогулки на свежем воздухе, катание на коньках, лыжах, зимние игры;
- творчество и общение: настольные игры, совместный просмотр фильмов, приготовление тематических блюд, волонтёрские акции;
- вкусные безалкогольные напитки: праздничный стол можно украсить домашними морсами, сбитнем, безалкогольным глинтвейном или оригинальными коктейлями на основе соков и специй.
КГБПОУ КБМК им. В.М. Крутовского желает всем красноярцам встретить наступающий 2026 год безопасно, сохраняя здоровье, трезвый ум и радость общения с близкими. Пусть Новый год станет временем новых достижений, счастья и благополучия!
